受験

一般常識

知っているようで知らない日本語シリーズ~情けは人の為ならず他~

今日は間違って使われることが多い言葉についてお話します。具体的には、情けは人のためならず、なおざりと、おざなり、役不足です。特に役不足は間違った意味で覚えている人が非常に多い言葉です。意味をしっかり理解して、ただしい日本語を身につけるように注意しましょう。
モチベーション

人生を前向きに変える方法~3GTsとは?~

「3GTs:Three Good Things」とは心理学者のセリグマンが提唱したもので、日本語に訳すと「3つの良い事」となります。具体的にどうすればいいのかというと、「寝る前に3つの良い出来事」とそれが起こった理由や経緯などを思い出して、それを紙に書く。たったそれだけです。
モチベーション

ポジティブシンキングの最強の方法~リフレーミングについて~

リフレーミング(reframing)とは、「物事を見る枠組み(フレーム:frame)を変えて、別の枠組みで見直す(re-frame)」という意味。リフレーミングの考え方を身に着けると、何か悪いことがあったり、うまくいかないことがあっても、ひどく落ち込んだりしないですむようになり、生き方が楽になります。
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